수면장애와간호
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작성일 23-06-02 12:54
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2. 수면장애의 종류
1) 불면증
- 잠을 잘 수 없는 상황〓` 잠을 잘 수가 없다는 상황뿐만 아니라 잠이 들기까지 무척 어려움을 겪거나 수시로 깨어나는 상태를 표현함
①불면증의 종류
불면증의 종류Cause
특정한 이유 없이 잠이 들기가 어려운 경우
불안, 화, 스트레스가 가장 흔한 Cause
한밤중에 잠에서 깨어나는 경우
(대부분의 사람들은 한밤중에 가끔씩 깨어나지만 그 시간이 너무 짧아 기억을 하지 못하는 것이다.)
우울, 불안, 통증, 호흡기 질환, 알코올, 카페인 남용
이른 아침에 잠을 깨는 경우
나이…(생략(省略))
② 불면증의 해소
2) 코골이
① Cause
② 악화시키는 요인
3) 수면 무호흡
4) 수면과다증
5) 기민증 (수면발작증)
6) 몽유증
7) 이갈기
8) 야뇨증
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수면장애와간호
REPORT
김승민
수면장애와 간호
1. 수면장애의 요인
- 신진대사의 양 - 연령 - 신체적 질환 - 약물과 약제 - 운동과 피로- 불안과 우울증 - 스트레스 - 環境 - 작업의 형태 -영양
〓` 위의 요인들이 사람의 휴식과 수면 형태에 effect을 미치며 사회文化(culture) 적인 여러 요인도 effect을 미친다. 불면증으로 분류하는 경우는 몇 시간인 듯 여겨지는 시간에 깨어있는 사람들을 말한다.
