수중 에어로빅의 introduction
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작성일 23-10-17 10:33
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1. 서 론, 2. 수중 에어로빅의 개발, 3. 수중 에어로빅의 특성 및 적용, 4. 수중 에어로빅의 기초 및 응용 동작과 기타 주의 사항, 5. 수중 에어로빅의 보급 및 후속 연구, 6. 결 론, , FileSize : 66K , 수중 에어로빅의 소개예체능레포트 , 수중 에어로빅 수중에어로빅
수중 에어로빅의 introduction
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설명
레포트/예체능
1. 서 론, 2. 수중 에어로빅의 개발, 3. 수중 에어로빅의 特性 및 적용, 4. 수중 에어로빅의 기초 및 응용 동작과 기타 주의 사항, 5. 수중 에어로빅의 보급 및 후속 연구, 6. 결 론, , 파일크기 : 66K
운동이란 근육의 수축과 이완을 통한 신체의 움직임으로 정이될 수 있지만 그 움직임이 특정한 체계 속에서 목적을 가지고 이루어질 때 우리는 그 운동의 characteristic(특성)과 效果를 규정할 수 있따 우리가 운동을 하는 이유는 간단히 말해서 두가지이다. 하나는 운동을 통해서 건강을 유지, 증진시키는 것이고 다른 하나는 즐거움과 사회적 관계의 향상을 도모할 수 있다는 점이다.
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